一、收集债务存在的证据

想要证明债务存在，证据是关键。常见的证据有借条、借款合同、转账记录、聊天记录、电话录音等。比如，小明借给朋友小张一笔钱，当时写了借条，还通过银行转账给小张，这些借条和转账记录就是很重要的证据。如果没有借条，聊天记录里明确提到了借款金额、借款时间等信息，也能作为证据。收集证据的时候，要尽量保证证据的完整性和真实性，比如转账记录要能清晰显示转账人和收款人信息、转账金额和时间。

二、与债务人协商解决

在收集好证据后，可以尝试和债务人协商。心平气和地和对方沟通，提醒对方借款的事实，拿出证据给对方看，表明自己的立场。说不定债务人是一时忘记或者有其他原因才不承认债务，通过协商能解决问题最好。比如小李借给小王钱，小王一开始不承认，小李把借条和转账记录拿给小王看，说明利害关系，小王认识到错误后就还钱了。协商的时候要注意方式方法，避免发生冲突。

三、寻求第三方调解

如果协商不成，可以找第三方调解。可以找人民调解委员会、社区、司法所等机构。这些机构有专业的调解人员，能站在中立的角度进行调解。比如社区调解人员会把债权人和债务人叫到一起，了解事情经过，根据双方的情况进行调解，提出合理的解决方案。调解成功后，还可以制作调解协议书，具有一定的法律效力。

四、通过法律途径解决

如果调解也不行，那就只能通过法律途径了。要准备好起诉状和相关证据，向有管辖权的法院提起诉讼。起诉状要写清楚原告和被告的信息、诉讼请求、事实和理由等。法院受理后，会根据双方提供的证据进行审理和判决。比如债权人提供了充分的证据证明债务存在，法院就会支持债权人的诉求，判决债务人还钱。